青春的脚步踏过春日的跑道，心理健康在运动中悄然绽放。近日，都匀三中足球场迎来了一场别开生面的“健心跑”活动——以奔跑为载体，以心理健康为核心，130名住校生在欢笑与汗水中共赴新旅程。
活动伊始，同学们从色彩缤纷的“红、黄、蓝、绿、粉”五色入口，领取专属号码贴和负性情绪标签贴，正式开启这场5.25公里的“健心之旅”。每完成一圈，就能在入口处领取一张“健心券”，为后续解锁互动区储备能量。
跑道旁精心设置的互动区，让整个活动充满惊喜。同学们用“健心券”解锁了12355知识折页区的科普密码，在积极情绪转盘区收获糖果与笑容，从盲盒区拆开未知的快乐，还在12355转盘答题区用智慧赢取纪念品。每一张券都是一次青春的冒险，每一步奔跑都在解锁成长的密码。
值得一提的是，黔南州红十字会志愿者团队的加入为活动注入了强大力量。同学们在心肺复苏和海姆立克急救法的实操演练中，不仅掌握了守护生命的技能，更收获了象征责任与成长的纪念礼品。当急救知识与青春活力相遇，生命的温度在跑道上流淌。
随着活动接近尾声，知识问答抽题区迎来了智慧的碰撞。同学们将剩余的“健心券”副券投入抽题箱，用所学的心理健康知识迎接最后的挑战。每一次答题都是对自我认知的检验，每一声喝彩都是对成长的礼赞。
这场“健心跑”不仅是身体的奔跑，更是心灵的远行。同学们在运动中释放压力，在互动中收获知识，在欢笑中拥抱积极情绪。都匀三中以“体卫融合”为理念，用青春的脚步丈量心理健康的高度，用科学的方式点亮成长的光芒。
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