当意外突然降临，黄金救援时间往往只有短短几分钟！为提升建设施工领域从业人员的应急救护能力，8月13日至14日，重庆市渝北区红十字会分两批次为区住建委管辖的建设企业职工量身定制了两场应急救护取证培训。这场以“CPR+AED”为核心内容的实战课程，让学员们在专业指导下掌握了守护生命的关键技能。
“黄金4分钟”有多重要？心肺复苏按压频率如何把握？AED使用有哪些关键步骤？培训现场，区红十字会的应急救护师资结合住建行业特点，通过生动的案例和通俗的语言进行详细教学，深入浅出地讲解了应急救护的黄金原则与操作要点。解析心脏骤停的致命性，讲解心肺复苏（CPR）的操作步骤——从判断意识、呼救求援，到胸外按压的深度与频率、人工呼吸的正确方法，每一个细节都被反复强调。
“AED的使用看似复杂，其实记住‘开机后听指令’就能完成大半操作。”应急救护师资手持设备演示时，学员们纷纷拿出手机录制步骤要点。从撕开电极片、贴准位置，到按下放电按钮，看似简单的流程背后，是“分秒必争”的救援逻辑。“急救不是盲目施救，而是科学判断与规范动作的结合。”应急救护师资反复强调，并通过互动问答、错误动作演示等方式，帮助学员们避开常见误区。
光听不练假把式！参训职工们在讲师的指导下，分组进行模拟人实操训练，跪地、定位、按压……“01、02、03……”学员们一边默数节奏，一边调整按压深度，确保胸廓充分回弹。从开机到贴电极片，再到配合电击提示，模拟演练让学员们熟悉了这台“救命神器”的操作流程。“按压比想象中累，但想到能救命，再累也值得！”一位学员感叹道。讲师则穿梭于各组之间，手把手纠正动作，确保“人人过关”。
有学员在演练后坦言：“以前总觉得急救是医生的事，现在才知道，普通人掌握了CPR和AED，也能在关键时刻成为‘生命摆渡人’。”
培训结束后，学员们随即参加了严格的理论与实操考核，通过者将获得红十字会颁发的急救员证。这张证书不仅是对学员技能的认可，更是一份“救死扶伤”的责任。参与培训的职工们表示，课程内容实用且紧迫：“工地上人多设备密，学会这些技能，不仅能保护自己，说不定哪天就能救同事一命。”
此次培训是渝北区红十字会实施“提升公众急救能力”民生实事项目的一部分，截至目前，渝北区红十字会已开展应急救护普及培训1.44万人次，救护员取证培训550人次。
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